Pasta do zębów. Jaką wybrać najlepiej?

PASTA DO ZĘBÓW. JAKĄ WYBRAĆ NAJLEPIEJ?wybielanie zębów wrocław, stomatolog wrocław, dentysta wrocław, higienizacja jamy ustnej

W dzisiejszych czasach wchodząc do każdego większego sklepu możemy się przekonać, że past do zębów jest ogromny wybór. Zatem jak wybrać tą najlepszą? Tą, która będzie pasowała akurat do naszych zębów? w poniższym artykule udostępnionym dzięki serwisowi medonet.pl postaramy się Państwu przybliżyć najważniejsze aspekty dotyczące wyboru jaka pasta do zębów będzie dla nas najlepsza. Trzeba również pamiętać, że warto skonsultować wybór pasty razem ze swoim dentystą prowadzącym. Odwiedzając Klinikę Stomatologiczną InterDent nasi specjaliści chętnie pomogą w wyborze odpowiedniej pasty do zębów specjalnie do Państwa potrzeb.

 

CO ZAWIERA PASTA DO ZĘBÓW?

Skład wszystkich past do zębów jest bardzo podobny. Głównym jej składnikiem jest woda, znajdziemy tam też środki zapachowe, barwiące, smakowe, konserwujące i pieniące. Substancje aktywne stanowią niewielki procent zawartości tubki. Lecz to one są jej najważniejszą częścią. To, że „zwykła” pasta do zębów staje się produktem leczniczym, sprawiają ekstrakty ziół oraz ilość i rodzaj substancji abrazyjnych, antybakteryjnych, związków chemicznych wchodzących w bezpośrednią reakcję ze szkliwem i zębiną na poziomie molekularnym.

Fluor jest najważniejszym i podstawowym składnikiem aktywnym past do zębów. Jego działanie polega na bezpośredniej reakcji chemicznej z hydroksyapatytem szkliwa. Powstający w ten sposób fluoroapatyt jest bardzo odporny na działanie bakterii próchnicotwórczych. Najnowsze badania udowodniły, że fluor wbudowuje się w szkliwo w każdym wieku pacjenta. Wiadomo też, że równowaga kwasowo-zasadowa w jamie ustnej zmienia się przez całe życie. Kilkakrotnie w ciągu doby obserwujemy wahania pH śliny. Szkliwo ulega na zmianę uszkodzeniom, czyli demineralizacji, i remineralizacji. Dzięki związkom fluoru jest ono odporniejsze i szybciej ulega odbudowie.

Ponieważ w ostatnich latach pojawiły się doniesienia na temat toksycznego i rakotwórczego działania fluoru, wiele koncernów rozpoczęło produkcję past niezawierających tego pierwiastka. Tymczasem fluor w małych dawkach, podawany miejscowo nie jest trucizną. Jednak osoby, które w sposób niekontrolowany posługują się pastą do zębów, a więc dzieci lub osoby niepełnosprawne, które nie potrafią dokładnie wypłukać jamy ustnej, powinny używać pasty bez fluoru. Wszystkim pozostałym posiadaczom własnego uzębienia dentyści zalecają używanie pasty z jego zawartością.

Fluor może występować w pastach jako fluorek sodu, monofluorofosforan sodu (uważany za najmniej skuteczny), aminofluorek – czyli postać organiczna fluoru, fluorek cynawy czy fluorek glinu. Stężenie fluoru podaje się zwykle w jednostkach ppm (parts per milion – czyli części milionowych). Pasty do zębów zawierają pomiędzy 500 a 1500 ppm fluoru (na każdej tubce powinna znaleźć się informacja o stężeniu tego pierwiastka). Do intensywnej, domowej fluoryzacji dostępny jest w aptekach również żel zawierający aż 12 500 ppm jonów fluoru (Elmex żel). Powinien być on jednak stosowany co najwyżej raz w tygodniu.

 

PASTY DO ZĘBÓW CZYSZCZĄ I ŚCIERAJĄ

Substancje czyszczące i ścierne wypełniają od 20 do 60% tubki. Nadają paście odpowiednią konsystencję, ale przede wszystkim odpowiadają za usuwanie płytki nazębnej oraz osadu. Niestety, podczas nieumiejętnego używania mogą także ścierać szkliwo, odsłaniać szyjki, powodować ubytki abrazyjne, prowadząc tym samym do stanu nadwrażliwości zębów.

Substancjami czyszczącymi mogą być drobinki krzemionki, sole wapnia czy hydroksyapatyt. Ważne jest, aby cząsteczki te miały owalny kształt i średnicę do 10 mikrometrów. Tylko wtedy bowiem nie niszczą szkliwa.

Ważnym wskaźnikiem, który powinniśmy sprawdzić na opakowaniu, jest wskaźnik ścieralności zębiny RDA. Wartości te wahają się pomiędzy 30 – dla past do zębów wrażliwych (np. Elmex Sensitive posiada RDA 30, Sensodyne – 38), aż po 194 dla past wysokościernych – typu wybielające lub dla palaczy. Niestety, w przypadku tych drugich past, zwłaszcza jeśli RDA rośnie powyżej 100, zwykle producenci nie umieszczają takich informacji na opakowaniu. Dlatego jeśli nie mamy możliwości uzyskania rzetelnej wiedzy na temat RDA, lepiej zrezygnować z zakupu.

 

JAKA PASTA DO ZĘBÓW DLA DZIECI?

Czy dzieci mogą używać past dla dorosłych? Nie, ponieważ różnią się one przede wszystkim stężeniem fluoru. Małe dzieci, które nie potrafią jeszcze wypluwać, powinny używać pasty bez fluoru (np. Nenedent) lub po prostu mieć zęby szczotkowane bez użycia pasty. Wraz z udoskonalaniem tej umiejętności można wprowadzać pasty z coraz większą dawką fluoru.

Dla dzieci w wieku około 2-4 lat stężenie fluoru w paście jest odpowiednio mniejsze (250-500 ppm), a dla starszych (5-7 lat) wynosi już około 1000 ppm. Najnowsze badania sugerują jednak, by wyższą dawkę fluoru zacząć stosować jak najwcześniej, bo niskie stężenie nie ma właściwości leczniczych.

Ponadto pasty dla najmłodszych mają znacznie łagodniejszy smak niż te dla dorosłych. Producenci pasty dla dzieci Elmex uważają, że zapach i smak pasty nie powinien kojarzyć się ze smakołykami, żeby nie zachęcać dodatkowo do połykania pasty. Oral-B natomiast oferuje różne opakowania i zestawy kolorystyczne, inne dla chłopców, inne dla dziewczynek.

 

PASTY WYBIELAJĄCE 

Prawdopodobnie każdy z nas kupił choć raz pastę o właściwościach wybielających. Któż bowiem nie chciałby mieć śnieżnobiałego uśmiechu? Producenci zdają sobie z tego sprawę, kwitnie więc produkcja coraz nowszych odmian past nadających naszym zębom odcień zbliżony do bieli. Warto wiedzieć, że wszystkie pasty wybielające opierają swoje działanie na tym samym schemacie: mechanicznym lub chemicznym usuwaniu osadów oraz płytki nazębnej z powierzchni szkliwa. Żadna pasta nie ma właściwości wybielających w stosunku do podstawowej tkanki zęba, czyli zębiny. Niektóre z nich działają na zasadzie kontrastu – uwypuklają czerwień dziąseł, by w ich sąsiedztwie zęby wydawały się bielsze.

Pasty mechanicznie usuwające osad zawierają więcej substancji ściernych, zwykle w postaci różnorodnych drobinek, kuleczek, granulek – indywidualnie nazywanych przez producentów i skrywanych skrzętnie patentami. Dostępnych jest również kilka past, które w sposób chemiczny rozpuszczają lub rozpulchniają osad nazębny, ułatwiając w ten sposób pracę szczoteczce. Tak działa m.in. pasta Yotuel zawierająca enzym papainę, który rozluźnia osad i kamień nazębny, dzięki czemu może być on łatwiej usunięty. Również pasta BlanX zawiera wyciąg z porostu islandzkiego, który usuwa osad, nie oddziałując na szkliwo.

Pasty wybielające Rembrandt  zawierają w swoim składzie formułę wybielającą Cytroxain, kombinację enzymów naturalnych działających chemicznie z substancją ścierną Alumisil. Niektórzy producenci wykorzystują również wybielające właściwości cytryny czy sody oczyszczonej (Colgate Herbal White, Blend-a-med Cytrynowa Świeżość i Wybielanie, Blend-a-med Soda Bicarbonate).

Trzeba jednak nadmienić, że żadna kuracja wybielająca, którą pacjent będzie przeprowadzał sam nie będzie tak skuteczna jak profesjonalne wybielanie zębów przeprowadzone w gabinecie stomatologicznym przy użyciu specjalnej lampy. W klinice stomatologicznej InterDent mamy dla Państwa specjalną ofertę wybielania zębów. Aby dowiedzieć się o niej więcej proszę KLIKNĄĆ TUTAJ.

 

PASTY DO ZĘBÓW WRAŻLIWYCH

Problem nadwrażliwych zębów pojawia się, gdy cienka warstwa szkliwa nie chroni wystarczająco przed zmianami temperatury, a odsłonięte kanaliki zębinowe nadmiernie przewodzą bodźce termiczne i mechaniczne do miazgi zęba. Zabezpieczenie kanalików zębinowych można uzyskać na kilka sposobów. Dodanie do pasty do zębów chlorku strontu skutecznie je zamyka. W ten sposób działa pasta Sensodyne C. Częściej spotykane jest natomiast dodanie chlorku lub azotanu potasu, którego jony hamują przewodnictwo w kanalikach, w ten sposób blokując przewodnictwo nerwowe. Ta metoda wykorzystywana jest w większości past do zębów wrażliwych. Oral-B Sensitive działa dzięki zawartości hydroksyapatytu, który zamyka kanaliki, a Elmex Sensitive Plus likwiduje efekt nadwrażliwości, podwyższając stężenie aminofluorków i obniżając właściwości ścierne swojego produktu.

 

PASTY OPÓŹNIAJĄCE STARZENIE ZĘBÓW I DO CZYSZCZENIA PROTEZ

Ostatnio pojawiło się na rynku kilka past próbujących zatrzymać „młodość” zębów. Pasta BlanX Anti-Age zawiera kompleks minerałów wspomagających odbudowę szkliwa i zapobiegających procesom starzenia się zębów. Innowacyjność pasty  Colgate Time Control, kontrolującej upływ czasu, polega natomiast na dodaniu witaminy E, która wzmacnia kondycję dziąseł, zapobiegając ich cofaniu się. Witaminę tę zawiera również pasta Colgate Herbal Propolis oraz Sensodyne Total Care czy Rembrandt Stain Defying.

Z wiekiem nieuchronny jest również proces utraty zębów, które ze względów zdrowotnych i estetycznych zastępujemy ruchomymi uzupełnieniami protetycznymi. Ich posiadacze powinni szczególnie dbać tak o nie, jak i o higienę pozostałych zębów. Czyszczenie protezy wymaga nie tylko osobnej szczoteczki, ale również innej pasty. Zwykłe pasty do zębów nie nadają się bowiem do ich mycia. Istnieje wiele innych specjalistycznych produktów: tabletki, myjki ultradźwiękowe, ale również i pasty. Specjalnie dobrany skład takich past zapewnia czystość protezy oraz działa antybakteryjnie. Również rodzaj substancji czyszcząco-ściernych jest tak dobrany, by nie niszczyć i nie rysować protez.

 

PASTY NA PARADONTOZĘ

Główną przyczyną utraty zębów w wieku dojrzałym są choroby dziąseł i przyzębia. Jest to przypadłość, na którą cierpi ponad połowa dorosłych Polaków. W jej zapobieganiu i leczeniu kluczową rolę odgrywa przestrzeganie zasad higieny jamy ustnej. Pomóc w tym mogą pasty do zębów ze składnikami łagodzącymi objawy zapalenia dziąseł i zapobiegającymi jego powstawaniu.

Większość past tego typu zawiera w swym składzie różnorakie zioła: szałwię, rumianek (Vademecum), eukaliptus, anyż, mirrę (Aquafresh Herbal), jeżówkę, ratanię (Parodontax), melisę, rozmaryn, oczar (Biodent), aloes czy arnikę (Aloe Vera). Dostępne są też pasty zawierające alantoinę – przyspieszającą gojenie i działającą uśmierzająco, czy chlorheksydynę mającą właściwości bakteriobójcze, a nawet metronidazol – silny farmaceutyk bakteriobójczy. Zastosowanie w pastach dwóch ostatnich składników budzi jednak kontrowersje– są one silnymi lekami, a ich używanie powinno być kontrolowane przez lekarza.

Pasty z grupy Lacalut zawierają dla odmiany mleczan glinu, który hamuje krwawienie. Dostępne są również pasty z koenzymem Q10 – znanym ze swoich właściwości odmładzających, ale również regenerujących i przyspieszających gojenie. Zastosowano go m.in. w pastach Sensilab Q10 Sensitive i Zymbion.

 

Aby wybrać odpowiednią pastę do zębów, trzeba poznać swoje potrzeby. Wszystkie zalecenia odnośnie używania pasty do zębów przekażą Państwu lekarze stomatolodzy z Centrum Stomatologicznego InterDent. Pamiętajmy, że pasta i szczotka są podstawową formą pielęgnacji jamy ustnej, nie zastąpią jednak dodatkowych zabiegów pielęgnacyjnych tj. profesjonalna higienizacja jamy ustnej, którą również wykonają Państwo w Klinice Stomatologicznej InterDent we Wrocławiu.

artykuł opracowany przez: Dorota Pálfi, Centrum Stomatologiczne w Prestatyn (Wlk. Brytania), źródło: www.medonet.pl

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.